學習球瑜珈跪立扭轉
跟著九月老師隔空練瑜珈變成生活不可缺的一環.
即使工作繁忙也要抽空到大自然懷抱裡.完成老師的作業.
這次是球瑜珈,沒帶球怎麼辦?
只好就地取材,這裡多的是石頭.就以石頭代替球吧.
熱身完後,就來試試動作.
看到動作照片,拿石頭好像有點搞笑.
希望老師不要生氣.
想起以前小龐曾學過肚皮舞.
還把老師教的改編成搞笑版,拿去表演.把肚皮舞老師給氣跑了.
小龐就是喜歡輕鬆自在.好笑有趣的方式.
外表輕鬆內心嚴肅.
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這季節真漂亮,花草都長起來了.
真是美好
人也是大自然的一部分.
就要以最自然的狀態,在自然的懷抱裡.
本次作業完成.
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